vashantys's Logboek, 23 feb 18

Cool petit déjeuner viande des grisons je crois que mon métabolisme repart
55,8 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2018:
1762 kcal Vet: 93,74g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 132,32g.   Ontbijt: Carapelli Huile Olive Bio, Paul Pain Complet, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Lait Demi Écrémé , Favrichon Granosson, Muesli (Fruits Secs et Noix), Café. Lunch: Mayonnaise, Oeuf (Entier), Avocats, Monique Ranou Brandade de Morue Parmentier. Diner: Vrai Yaourt Bio Brassé Vanille Bourbon, Herta Lardons Nature, Champignons, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Oeuf. Snacks/Andere: Poulain Grand Arôme , Carrefour Lait Demi Écrémé , Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Weider Yippie. meer...
1955 kcal Activiteit: Roeien - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vashantys's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.