Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2018
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 93,63g.
Ontbijt: Delisse Fromage Blanc 3%, St Hubert Beurre Doux, Pain aux Céréales (Pavé), Café au Lait. Lunch: Cuisse de Canard, Chêne d'Argent Le Bleu, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Tien Shan Vermicelles de Riz, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). Diner: Bouton d'Or Huile d'olive à l'ail, Blanc de Poulet, Suzi Wan Pousses de Bambou, Bonduelle Pousses de Haricots Mungo, Régime Dukan Shirataki de Konjac. Snacks/Andere: Café au Lait, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Mûres, Celnat Graines de Chia, Oeuf, Café au Lait, U Miel de Fleurs, Thé Vert. meer...
|
|
2508 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 21 minuten, Cardio - 8 minuten, Buikspieren - 9 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Slapen - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|