Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2018
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 169,03g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Zoetstof. Lunch: Gebakken Ei, AH Bewust Omega-3. Diner: AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Chocomel Mager, AH Uien-Kaas Kruier. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|