|
Вес бесится....ничего я его побежу, побежду, победю💪🤦♀️🤣
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 74,71g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 140,18g.
Ontbijt: Edite Bibite Арахисовая Паста, Мёд, Яйцо Всмятку, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Замороженная Вишня, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Омлет с Молоком. Diner: Макдоналдс Цезарь Ролл, Кефир 2,5%, Борщ. Snacks/Andere: Данон Биойогурт Термостатный с Черникой 2,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|