Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 155,17g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье, Natures Sunshine Products Локло, Сгущенка. Lunch: Сметана , Джемы и Варенья, Обычные Блины, Капустный Салат, Рыба на Пару. Diner: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Чеснок, Сало, Хлеб Черный, Красное Яблоко, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Красное Яблоко. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alias_kate's Gewicht Geschiedenis
|