Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 120,67g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 176,21g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea, Moras (sin Azúcar, Congelados), Colun Yoghurt Batido Light, Arándanos. Lunch: Salsa de Pesto, Fideos de Arroz (Cocidos). Diner: Aceitunas, Colun Quesillo Light, Mister Veggie Milanesa de Soya, Palta, Lechuga, Tomates. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Trote - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catariverside's Gewicht Geschiedenis
|