Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 99,46g | Kolhy: 146,54g.
Ontbijt: Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Pan de Trigo 100% Integral, Kiwi. Lunch: Café Espresso, Lechuga, Pata Muslo. Diner: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Tregar Queso Ricotta Magro, SanCor Queso en Hebras Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Pita 100% de Trigo, Pan de Pita 100% de Trigo, Hellmann's Mayonesa Light, Clara de Huevo, Lechuga, Zanahoria. Snacks/Andere: Clara de Huevo, Tregar Queso Ricotta Magro, Pan de Trigo 100% Integral, Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
980 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, trote 8.5km/h - 50 minuten, Google Fit - 19 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|