Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 130,06g.
Ontbijt: Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Taillefine Fromage Blanc 0%, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Figues Sèches, Graines de Tournesol Décortiquées, Raisins Secs. Lunch: Clémentines, Quinoa (Cuit), Quiche lorraine. Diner: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Salade Verte, Tomates Cerises, Oeuf, Monoprix Coulommiers, Fromage Feta, Soupe courgette, Concombre (Pelé). meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|