Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 218,78g.
Ontbijt: Migros Vollkorn Haferflocken, Trauben, Migros Heidelbeeren, Papaya, Erdbeeren, Léger Joghurt Nature. Lunch: California Rollen, Avocado Maki, Maki Gurke, Lachs Maki, Thunfisch Maki. Diner: Italienisches Salatdressing, Ei, Weißkohl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mais, Sellerie, Karottensalat, Gemischte Blattsalate. Snacks/Andere: Ferrero Mon Chéri, Betty Bossi Pizza Prosciutto, Grüner Tee, Brötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|