Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 35,80g | Eiwit: 100,04g | Kolhy: 113,85g.
Ontbijt: Sucre, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Entrecôte, Lentilles Cuites. Diner: Pomme, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Endive. meer...
|
|
3273 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 34 minuten, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 56 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|