Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3139 kcal
|
Vet: 195,17g | Eiwit: 314,88g | Kolhy: 14,75g.
Ontbijt: Café, Aceite de Oliva, huevo, lino. Lunch: La Serenísima Queso Sardo, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Diner: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: el Ribeño Queso Cremoso, Café Cortado. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|