|
Food choices and calories are good, but need to increase my activity :/
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
870 kcal
|
Vet: 19,50g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 139,00g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel. Lunch: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Diner: Taco Bell Bean Burrito. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|