|
低碳Day8~76.9（-3）
今天星期三公休吃了一堆夜市東西
中午雞排便當@@太少菜
加自己炒的高麗菜起司
下午吃堅果
晚上吃半個火鍋又吃蛋
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 40,89g | Kolhy: 30,39g.
Diner: 火鍋, 全聯 五花肉火鍋肉片. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eva嬿's Gewicht Geschiedenis
|