Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 58,18g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 125,87g.
Ontbijt: Puda Walnusskerne, Chiquita Banane, Ja! Haferflocken. Lunch: Bertolli Olivenöl, DM Leinsamen Geschrotet , Berida Alaska-Seelachsfilet, Ener Bio Couscous. Diner: Puda Mandeln, REWE Balkan Käse, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: DM Bio Chiasamen, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Käse Aufschnitt Leicht , Bäckerkrönung Vollkornbrot (62.5g), Alnavit Bio Fruchtriegel Beeren Mandel . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rivka-davar's Gewicht Geschiedenis
|