Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 69,10g | Eiwit: 104,18g | Kolhy: 213,54g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Мёд, Банан, Сырники Домашние, Перекресток Творог Обезжиренный. Lunch: Брюссельская Капуста (Замороженная), Фасоль Стручковая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Треска Отварная, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Diner: Элинар Шарики Куриные, Сухари, Гречка Вареная, Яблоко. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mosbayer's Gewicht Geschiedenis
|