Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2018
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 54,17g | Kolhy: 118,22g.
Ontbijt: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Милка Шоколад с Печеньем, Каприз Слойка с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Ветчина, Хлеб Черный, Лакомо Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Яичный Омлет. Snacks/Andere: Малина, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|