Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 132,96g | Eiwit: 158,24g | Kolhy: 29,34g.
Ontbijt: el Ribeño Queso Cremoso, Maicena, Café Cortado, Café, Aceite de Oliva, huevo, lino. Lunch: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bistec de Res. Diner: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Tonadita Manteca. Snacks/Andere: Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|