Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
164,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 62,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
521 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 15,92g.
Ontbijt: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Lunch: Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Guacamole with Tomatoes, Cholula Original Hot Sauce, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Great Value Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Diner: Boiled Egg. Snacks/Andere: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DS107's Gewicht Geschiedenis
|