Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 76,84g | Kolhy: 306,30g.
Ontbijt: Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Auchan Biscottes, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Café, St Hubert Beurre Bio, U Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Bien Vu Corn Flakes. Lunch: Pruneau Sec, Amandes, Yoplait Petit Suisse 0%, Florette Sauce Aneth et Citron, Concombre (Pelé), U Bio Biscottes au Germe de Blé, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Pâtes (Cuites), Oeuf, Sucre, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Pain. Diner: Pomme, Croque Monsieur, Lactel Yaourt Pêche 0%, Herta Jambon Sans Nitrite, Elle & Vire Carré Frais 0%, Soupe de Légumes, Radis Noir, Pain. Snacks/Andere: Amandes, Bonbons Durs, Pommes. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 16 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren en 27 minuten, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kerfili's Gewicht Geschiedenis
|