Guzidemertcan's Logboek, 19 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2018
71,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2018:
1127 kcal Vet: 60,90g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 90,05g.   Ontbijt: Tahıllı Ekmek, Altınkılıç Kefir, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Brokoli. Diner: Baştacı Et Döner , Tavuk Baget. Snacks/Andere: İçim Fit Süt Çikolatalı, Süt, Kuru Hurma, Fıstık Ezmesi. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tebrikler 👏 👏 👏  
19 feb 18 door lid: serap_öğretmen73
Teşekkürler😊 
19 feb 18 door lid: Guzidemertcan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Guzidemertcan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.