Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 115,16g | Kolhy: 103,98g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Чернослив Свежий, Огурец (с Кожурой), Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Diner: Огурец (с Кожурой), Ikea Брусничный Джем, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andere: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Эх,хорошо ты Юль в отрыв ушла 👍👍👍У меня 5 кг отставание от тебя😰
18 feb 18 door lid: belka100380
|
Это из-за болезни и не факт, что ушёл жир, а не мышцы(( но пока что да, плаваю возле 61,6 😁
18 feb 18 door lid: Arodaxis
|
Просто восхищаюсь всеми вами!Просто класс!)))
18 feb 18 door lid: EvaEva20142018
|
18 feb 18 door lid: Arodaxis
|
18 feb 18 door lid: EvaEva20142018
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|