Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 170,87g.
Lunch: Saus Lada atau Pedas, Daun Bawang, Selada Kol, Tahu Goreng, Bihun Goreng. Diner: Bawang Putih, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Tepung Putih, Telur, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Permen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
monicayusna's Gewicht Geschiedenis
|