Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2018
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 90,91g | Kolhy: 106,17g.
Ontbijt: Укроп, Милка Молочный Шоколад, Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, ЯНТА Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка Отварная, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Зеленый Лук. Diner: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Укроп, Хлеб Бородинский, Кижуч. Snacks/Andere: Груши, Epica Йогурт Гранат-Малина, Good Food Смесь Ореховая. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blistashka's Gewicht Geschiedenis
|