Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 109,66g | Eiwit: 103,15g | Kolhy: 161,85g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Leite (Leite Integral), Tapioca de Queijo. Lunch: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Alface Americana, Salada Vinagrete, Laranjas, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Diner: Abobrinha Cozida, Suco de Laranja Natural, Abobrinha Cozida, Bolo Low Carb, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Bolo Low Carb. meer...
|
Gewichtsafname van 8,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adriahcorreia's Gewicht Geschiedenis
|