Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2563 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 403,28g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha. Diner: Alcatra. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Salaminho, Mousse de Maracujá, Fini Tubes Morango. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Autorijden - 45 minuten, TV Kijken - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|