Ouh la, j'ai mal aux yeux en ayant regardé ma balance, il y a 5 minutes alors je ne vais pas modifier et je vais essayer de me contenter que d'un thé jusqu'à midi au moins.
Bonne journée ou à plus.
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
992 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 76,19g.
Ontbijt: (Migros) Yahourt YOU Vanille, Lipton Thé. Lunch: Milbona Fromage Râpé, Cervelas, Oeuf, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Thé sans Sucre, Migros Pain Protéine YOU, Monoprix Beurre Doux, Migros Yahourt Drink Framboise Léger(Babeurre), Migros Yaourt Moka Léger. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Afwassen - 5 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|