Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2012
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 80,86g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 136,68g.
Ontbijt: Halfvolle Melk, Volkoren Graanontbijt. Lunch: Halfvolle Melk, Smeerkaas Balans, Calorie Light, Summier Zalm & Dille, Filet Americain Extra Mager, Luchtige Cracker Naturel. Diner: Bonenschotel met Vis. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Hartige Biscuits, Sinaasappelen. meer...
|
|
3289 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 11 uren, Bureauwerk - 4 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Haasje1979's Gewicht Geschiedenis
|