|
Что и следовало ожидать от стрессового дня
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 302,32g.
Ontbijt: Hortex Весенние Овощи, Хлеб Черный, Хохланд Сыр Фетакса, Жареное Яйцо. Lunch: Замороженная Вишня, Сухари, Суп-Пюре из Тыквы, Хлеб Черный, Горлодер. Diner: Хлеб Черный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сухари, Суп-Пюре из Тыквы, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Ананас, Oreo Печенье. Snacks/Andere: Замороженная Вишня, Конфеты Желе, Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Nature Valley Хрустящий Батончик Мюсли, Хурма. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 40 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Slapen - 3 uren en 28 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Studeren - 6 uren en 15 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marytheory1's Gewicht Geschiedenis
|