Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 203,58g.
Ontbijt: Gervais Le Petit Suisse, Café au Lait, St Hubert Beurre Bio, Bagel. Lunch: Café au Lait, Vinaigrette Française, Céleri, Chili Con Carne avec Des Haricots, Nouilles Japonaises Soba Cuites. Diner: U Miel de Fleurs, Elephant Thé Fruit Rouge, Marque Repère Emmental, Poireau Cuit, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Omelette. Snacks/Andere: U Miel de Fleurs, Elephant Thé Fruit Rouge, Elephant Thé Fruit Rouge, Café au Lait, Auchan Banane, Café au Lait, Café au Lait. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 9 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Douchen - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Werken - 10 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|