Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 81,64g.
Ontbijt: Kacang Tanah, Singkong Goreng. Lunch: Telur Rebus, Bengkoang. Diner: Nasi Putih, Ikan Tuna, Ikan. Snacks/Andere: Yogurt Polos Rendah Lemak. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratu sejagad's Gewicht Geschiedenis
|