Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 183,08g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Morango Diet, Pullman Pão Integral Original, Paulista Leite Desnatado, Café. Lunch: Lowçucar Pudim Zero, Uva Itália, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Ovo Cozido. Diner: Lowçucar Pudim Zero, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral (1), Cenouras, Adria Torrada Tradicional, Queensberry Geléia de Morango Diet, Vinagre, Limão, Canela, Gengibre, Água. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Kleding Wassen - 15 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 5 uren, TV Kijken - 5 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baccan's Gewicht Geschiedenis
|