Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 97,85g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 124,52g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Лайм Винегрет Овощной , Мираторг Азу из Говядины. Diner: Салат с Морепродуктами, Котлета по-Киевски. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|