miro69's Logboek, 15 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
74,6 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2018:
2322 kcal Vet: 73,94g | Eiwit: 137,51g | Kolhy: 266,24g.   Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Fajita with Chicken and Vegetables, Onken Fat Free Strawberry Yogurt. Lunch: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Roasted Potato, Chicken Leg. meer...
2914 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miro69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.