Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 58,18g | Eiwit: 114,21g | Kolhy: 217,86g.
Ontbijt: Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Nescafé Classic, Président Leche Desnatada. Lunch: Pomelo, Tomates, Carrefour Guisantes, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Pomelo, Espinacas, Arroz Integral, Merluza. Snacks/Andere: Carrefour Yogur Natural Desnatado, Chocolate, Té (Infusión), Galleta, Magdalena, Café con Leche, Bolleria, Café con Leche. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|