Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
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84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1201 kcal
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Vet: 60,91g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 85,84g.
Ontbijt: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dulano Bockwürstchen, Maggi Fette Brühe, SPAR Stangensellerie, Möhren, Kaufland Mairübchen, Zucchini. Diner: Rapsöl, Kohlrabi, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
15 feb 18 door lid: Luise Freiheit
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Guten Morgen Esche, sehr gut. So kann man doch happy in den Tag starten! LG
15 feb 18 door lid: Nizzy1988
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Dankeschön☺️ Und das obwohl ich gestern über meinen Stillstand so am verzweifeln war und dann gestern Abend auch noch bei dem Dinner gesündigt habe 😅 Aber ich habe nicht geschafft alles auf zu essen was mir gestern serviert wurde, da merke ich, dass sich mein Körper doch langsam umgewöhnt,...
15 feb 18 door lid: esche85
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15 feb 18 door lid: MoFu27
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esche85's Gewicht Geschiedenis
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