Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 67,41g | Eiwit: 102,46g | Kolhy: 152,98g.
Ontbijt: DM Bio Hirse, Sweet Valley Birnen, Puda Kokosraspel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Bio Hirse. Lunch: Bertolli Olivenöl, Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets, Ener Bio Couscous. Diner: Яйцо (Целое), Mitakos Käse aus Kuhmilch, Puda Mandeln, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Andere: Puda Walnusskerne, Ja! Käse Aufschnitt Leicht , Bäckerkrönung Vollkornbrot (62.5g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rivka-davar's Gewicht Geschiedenis
|