Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 24,92g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 179,88g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сильпо 1Шоколад Макс Фан, Овощное Рагу с Курицей, Пшеничная Каша. Lunch: Pastazara Вермишель Тонкая Вареная, Зерновита Хлібці Старослов‘Янські З Льоном І Кмином, Куриное Филе на Гриле, Овощное Рагу с Курицей, Attuale "Артек" Пшеничная Каша, Куриный Бульон. Diner: Зерновита Хлібці Старослов‘Янські З Льоном І Кмином, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Галичина Кефир Нежирный, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Апельсин, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Чай. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 17 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anilasur's Gewicht Geschiedenis
|