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No hay ninguna motivación más grande para continuar que la dieta esté dando resultados.
Desde la última visita a la nutricionista (la veo cada 15 días para llevar un control) he perdido casi 3kg de grasa! Lo que marque la pesa de casa es indiferente, lo que queremos es perder grasa y lo estoy consiguiendo. Que el ritmo no pare 😁💪
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74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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725 kcal
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Vet: 57,46g | Eiwit: 41,75g | Kolhy: 10,50g.
Ontbijt: Aceite de Coco Virgen Extra , Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Nata para Montar, Café. Lunch: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Berros, Panceta, Caldo de Pollo, Calabacín, Puerros, Habichuelas, Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Royal Gelatina 0%, Hacendado Cortezas de Cerdo. meer...
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gewichtsbehoud
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