Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 113,17g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 36,96g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Speck, Omelett oder Rührei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Walnüsse, Mühlenhof Wiener Würstchen. Diner: Ceres MCT Öl, Kleinemas Bacon Würfel, Cheddar-Käse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Andere: M&M's Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bronsus's Gewicht Geschiedenis
|