Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 109,55g | Eiwit: 121,95g | Kolhy: 94,94g.
Ontbijt: Banane, Ei, Migros Sesam-Samen, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lunch: Thomy Sauce Tartare, Gemischter Salat mit Dressing, Fischknusperli. Diner: Alnatura Mandelmus, Kakaopulver (Ungesüßt), aha Magerquark, Rinderhackfleisch. Snacks/Andere: Choceur Weisse Schokolade mit Haselnuss, Walnüsse, Croissant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|