Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 34,18g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 106,81g.
Ontbijt: Ашан Киви, Виноград, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Вареное Яйцо, Перекресток Блины Дрожжевые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Круазетт Хлебцы Ржаные. Lunch: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Грибами . Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Круазетт Хлебцы Ржаные, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|