|
Думаю проблема в том что вчера не успевала есть через равные промежутки времени. Один из запланированных перекусов вообще пропустила. Выпила 2 стакана воды, 1 чашку чая и 1 кофе, как следствие отеки😒
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 121,10g.
Ontbijt: Овсяноблин, Варенье из Смородины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пекинская Капуста, Петрушка, Болгарский Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Желудки Куриные. Diner: Popitas Соленый Попкорн. Snacks/Andere: Good Food Смесь Ореховая, Активия Термостатная с Черникой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|