Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2018
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 56,34g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 251,37g.
Ontbijt: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Dickmann's Schokokuss. Lunch: Zucker, Dickmann's Schokokuss, Espresso. Diner: Putenbrust Fleisch, Zucker, Gemischter Salat, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), hanuta Hanuta Minis, Baguette, Milbona Kräuterquark. Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|