Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2012
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 200,59g.
Ontbijt: Instant Oatmeal. Lunch: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, 6" Double Turkey Breast. Diner: BBQ Cracked Wheat Hamburger Buns, Healthy Living Creamy Coleslaw, Whiskey, Classic Blue Cheese Wedge Salad, Salmon Burgers. Snacks/Andere: Builders Bar (Peanut Butter), XX Lager. meer...
|
|
2496 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Mandolinmark's Gewicht Geschiedenis
|