Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 280,25g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Pain, St Hubert Beurre Bio, Café, Kiwi, Oranges, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Auchan Biscottes. Lunch: Yoplait Petit Suisse 0%, Sucre, Roquette (Rocket), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Pommes, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Marocaine, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Diner: Soupe de Légumes, Pain, Poisson, Clémentines, Picard Fèves Pelées, Sauce de Soja (Shoyu), Nouilles Chinoises. Snacks/Andere: Oranges, Pomme. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 43 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Werken - 6 uren, Winkelen - 2 uren, Zitten - 2 uren en 27 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kerfili's Gewicht Geschiedenis
|