Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
931 kcal
|
Vet: 8,49g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Snacks/Andere: Banan 200g, Pærer 120g. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|