Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 86,21g | Eiwit: 146,65g | Kolhy: 149,67g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ашан Сыр Диетический 20%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Шашлык из Свинины, Форне Торт Тыквенный, Молочная Сказка Сметана 10%, Ашан Сыр Диетический 20%, Морковь. Snacks/Andere: XXL Power Protein Bar Cocos, Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Молочная Сказка Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fesha2006's Gewicht Geschiedenis
|