Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 12,91g.
Lunch: Queijo Provolone, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Hellmann's Maionese, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tomates, Cebolas, Alface, Cenouras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Queijo Provolone, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikas.'s Gewicht Geschiedenis
|