Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 182,12g.
Ontbijt: Moulin Des Moines Lin Brun, Oranges, Quaker Gruau Rapide. Lunch: Beurre, Pain Complet, Lentilles Cuites, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Auchan Épinards Hachés, Carrefour Surimi. Snacks/Andere: Auchan Huile de Noix, Laitue, Carrefour Discount Lardons, Choux de Bruxelles Cuits, Carrefour Yaourt Nature 0%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pomme, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 47 minuten, Koken - 2 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 48 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meightte's Gewicht Geschiedenis
|