Bas05's Logboek, 12 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2018
96,3 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2018:
2046 kcal Vet: 98,41g | Eiwit: 125,49g | Kolhy: 169,67g.   Ontbijt: AH Witte Bolletjes, Koffie met Melk, Gebakken Ei, AH Zoetstof, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: AH Satesaus, AH Kipfiletblokjes, AH Nasi Bami Groente, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Mie Nestjes. Snacks/Andere: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, AH Zoetstof. meer...
2336 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bas05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.